Formülce
Ctrl K

Araçlar
Hakkımızda

Kategori

Sağlık & Yaşam

Vücut kitle indeksi, ideal kilo, gebelik takvimi ve günlük kalori ihtiyacını açık biyometrik modellerle hesaplayın; tıbbi teşhis veya tedavi tavsiyesi verilmez.

Nereden başlamalı?

İşinize göre bir hesaplama akışı seçin

Açık biyometrik modellerle vücut indeksi, gebelik takvimi ve kalori dengesini hesaplayın; tıbbi teşhis veya klinik tedavi tavsiyesi verilmez.

Sağlık & Yaşam araçları

Sağlık & Yaşam

Vücut Kitle İndeksi (VKİ) Hesaplama

Boy ve kilonuzdan Dünya Sağlık Örgütü standart VKİ değerinizi, ağırlık kategorinizi ve Robinson ideal kilo aralığınızı hesaplayın.

Hesaplamayı aç Sağlık & Yaşam

Gebelik ve Tahmini Doğum Tarihi Hesaplama

Son âdet tarihinizden Naegele kuralıyla tahmini doğum tarihinizi, mevcut gebelik haftanızı ve trimester döneminizi hesaplayın.

Hesaplamayı aç Sağlık & Yaşam

Günlük Kalori İhtiyacı ve BMR Hesaplama

Mifflin-St Jeor formülüyle bazal metabolizma hızınızı (BMR) ve aktivite düzeyinize göre kilo koruma, verme veya alma kalori hedeflerinizi hesaplayın.

Hesaplamayı aç Sağlık & Yaşam

Günlük Su İhtiyacı Hesaplama

Vücut ağırlığı, cinsiyet, günlük fiziksel aktivite süresi ve hava koşullarına göre günlük tüketmeniz gereken ideal su miktarını ve bardak sayısını hesaplayın.

Hesaplamayı aç Sağlık & Yaşam

Yumurtlama ve Doğurganlık Günü Hesaplama

Son adet başlangıç tarihi ve adet döngüsü süresine göre tahmini yumurtlama gününü, en yüksek gebe kalma olasılığı olan doğurganlık günlerini ve sonraki adet tarihini hesaplayın.

Hesaplamayı aç Sağlık & Yaşam

İdeal Kilo ve Vücut Yağ Oranı Hesaplama

Devine, Robinson, Miller ve Lorentz formülleriyle ideal kilonuzu ve US Navy yöntemiyle vücut yağ oranınızı, yağsız kütlenizi ve ideal kilo aralığınızı hesaplayın.

Hesaplamayı aç Sağlık & Yaşam

Bebek ve Çocuk Büyüme Persentil Hesaplama

Dünya Sağlık Örgütü (WHO) ve Neyzi standartları büyüme eğrilerine göre 0–5 yaş bebek ve çocukların boy, kilo ve baş çevresi persentil yüzdesini, medyan değerini ve gelişim aralığını hesaplayın.

Hesaplamayı aç Sağlık & Yaşam

Sigara Bırakma ve Tasarruf Hesaplama

Dünya Sağlık Örgütü verileri ve paket fiyatlarına göre sigarayı bıraktığınız andan itibaren cebinizde kalan nakit tasarrufu, içilmeyen dal adedini, kazanılan yaşam süresini ve aşamalı biyolojik sağlık iyileşmelerini hesaplayın.

Hesaplamayı aç Sağlık & Yaşam

Uyku Döngüsü Hesaplama

Amerikan Uyku Tıbbı Akademisi 90 dakikalık REM uyku döngüleri ve 14 dakikalık ortalama dalma süresini baz alarak sabah zinde ve alarmsız uyanabileceğiniz ideal yatış veya uyanış saatlerini hesaplayın.

Hesaplamayı aç Sağlık & Yaşam

Promil ve Alkol Atılım Süresi

Adli Tıp Erik Widmark modeli ve 2918 sayılı Karayolları Trafik Kanununa göre tüketilen alkol türü, miktar ve vücut ağırlığına göre kandaki tepe promil düzeyini, yasal araç kullanma sınırına (0.50 ‰ / 0.00 ‰) iniş süresini ve kandan tamamen atılma saatini hesaplayın.

Hesaplamayı aç Sağlık & Yaşam

Gebelikte Kilo Alımı Hesaplama

Amerikan Tıp Enstitüsü (IOM) klinik kılavuzuna göre gebelik öncesi VKİ ve tekiz/ikiz gebelik durumunuza göre bulunulan gebelik haftasında önerilen sağlıklı kilo alım aralığını ve toplam hedefi hesaplayın.

Hesaplamayı aç Sağlık & Yaşam

Balthazard Formülü ile Özür Oranı

Erişkinler İçin Engellilik Değerlendirmesi Yönetmeliği ve SGK Maluliyet Tespiti uyarınca birden fazla hastalık ve engel oranını Balthazard formülüyle birleştirerek nihai sağlık kurulu rapor oranını ve engellilik derecesini hesaplayın.

Hesaplamayı aç